PRIMALHJULET - LADDA NER KOSTNADSFRITT!

Ett unikt verktyg för att optimera din livsstil. Ta kontroll över ditt välmående idag

Med Primalhjulet kan du,

1. På riktigt angripa vikten, forma långsiktiga träningsupplägg som håller och komma ut mer i naturen...

2. Sätta konkreta målsättningar kring vart du vill ta dig och ditt välmående

3. Lära dig om grundpelarna inom Primal och vilka evolutionära fördelar du kan dra nytta av

4. Och bäst av allt, verktyget är helt gratis och har hjälpt väldigt många människor att få en bättre förståelse kring sin egen hälsoresa!

Klicka här - Helt Gratis!


Primalhjulet representerar ett helt system enligt Primal. Modellen utgår från 8 olika nyckelområden, nämligen sömnkvalitet, stresshantering, socialt & relationer, kosthållning, högintensiv träning, frekvent rörelse, sol & natur, lek samt sömnkvalitet. Samtliga områden spelar en avgörande roll för högre livskvalitet som i sin tur resulterar i bättre hälsa, ökad energi och mer motivation.


Några användbara frågor att ställa sig när man använder Primalhjulet

  • Vad gör jag just nu för att få stöd inom detta område?
  • Vad kan jag göra?
  • Hur kan jag prioritera detta område bättre?
  • Hur viktigt är detta för mig?
  • Om jag föreställer mig att det nu är sex månader fram i tiden och jag har uppnått det resultat jag önskat, vad var det jag gjorde?
  • Om jag tänker kreativt, vad mer skulle jag kunna göra?
  • Är det något annat som är viktigt att tänka på nu?

Erik Olsson, hälso-, äventyrscoach