Hälsooptimering & Livsstilscoaching

2,5 miljoner år av mänsklig evolution kan inte ha fel

BOKA EN RÅDGIVNING

Extra kostnadsfria coachingpass med anledning av coronaviruset

Många av oss upplever just nu omvälvande utmaningar. Sällan har hälsa och välmående varit så aktuellt som idag. Med anledning av detta lägger vi nu ut helt öppna coachingpass. För tider och mer info gå till bokningssidan nedan


Mänsklighetens äldsta livsstilsupplägg, för långsiktig beteendeförändring och ökad harmoni i livet

Använd dig av en professionell livsstilstilscoach med fokus på hälsa och rörelselgädje för att få riktiga resultat


Hej där!

Jag heter Erik Olsson, är certifierad Primal Health Coach, och bor ute på Hisingen i Göteborg. Under en period av snart 10 år har jag provat på träning och uthållighetsidrott med fokus på ultramarathon och triahtlon i kombination med entreprenörskap och personlig utveckling. 

Idag ligger mitt fokus på att coacha entreprenörer och företagare som förstår vikten att ha och bibehålla ett optimalt välmående, med mindre stress, bättre sömn, enklare vikthantering, och med tydliga målsättningar som inkluderar träning, styrka och rörelse. 

Föresten, jag är också certifierad äventyrare och jag brinner för äventyr, funktionell träning och rörelseglädje.

  • Ett enkelt sätt att leva mer i harmoni med din omgivning, med mindre stress och ökad närvaro
  • En långsiktig plan för ökad styrka och bättre kondition och som enkelt får plats i det övriga livspusslet
  • Stöd och planering kring målsättningar, särskilt kring kommande lopp och fysiska utmaningar
  • Ett övergripande ramverk som alltid fungerar, inklusive tänk och upplägg kring kost, recept och matintag

CERTIFIERAD PRIMAL HEALTH COACH

CERTIFIERAD ÄVENTYRARE

Share on LinkedInShare on InstagramShare on Youtube

Lyssna på vår podcast!

"Lev ditt Drömliv"

Välkomna till podden Lev ditt Drömliv, med John-Andreas, Gentlemen’s Coach och Lifecoach, och med Erik Olsson, primal health coach och livsstilscoach, vi samtalar om livsfrågor, optimal hälsa och äkta rörelseglädje. Vill du veta mer om oss så finns vi på sociala medier samt på gentlemenscoach.com samt här på 2strongarms.se. 

För tjänster och utbud vid 2strongarms, klicka på utbud, eller boka en kostnadsfri rådgivning direkt med Erik Olsson. 

Du kan också besöka vår podd direkt på Podbean!


Utbud & Tjänster

Vi är helt onlinebaserade och arbetar med dig var du än befinner dig

Onlinekurser

Välj bland vårt utbud av onlinekurser, från 7-dagarsutmaningen, till den stora 21-dagarsutmaningen. Här hittar du ett komplett utbud med fokus på implementering, självexperimentering och resultat.

Se utbud

Coaching

Delta i enskilda coachingsamtal, eller anmäl dig till det omfattande 12-veckorsprogrammet för bestående livsstilsförändringar, med fokus på kost, träning, sömn, stress, styrka och uthållighet. All coaching sker över videolänk.

Boka en rådgivning

Testbaserad näring

Vi erbjuder ett av de mest avancerade näringsstödsprogrammet som finns att erbjuda. Tillsammans tar vi blodtester, mäter dina värden och stödjer din kropp med den näring den behöver för optimal hälsa och välmående. 

Boka en rådgivning

Hur du kan börja med Primal?

Stressad? Kanske sover du dåligt, eller du vill komma igång med träning, styrka och löpning?

Ta del av en helt kostnadsfri minikurs, allt online. Börja lära dig om Paleo/primal redan idag!

ANMÄL MIG TILL MINIKURSEN

Livsstilscoaching, ska vi börja idag?

2,5 miljoner år av mänsklig evolution kan inte ha fel. 

Använd dig av en professionell livsstilscoach för att få de resultat du söker! Boka en tid nedan!